30代女子ダイエット日記

楽しんで続けられるダイエットを模索中

8月21日の体重測定

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こんにちは、雪です。

 

今日の体重は 50.7kg

昨日よりも -300g

目標体重まで -0.7kg

 

待ってました~\(^o^)/

やっと50kg台に入りました~ここまで長かったぁ~。

 

8月4日に50.6kgになって以来、

2週間以上経って、ようやくの50kg台です。

 

前回も1日だけの50kg台で、次の日からは51kgに戻ってしまい、

さらには、主人の実家に帰省してからの暴飲暴食により、

53kg台に逆戻りという、苦い経験を今回は踏まえて、

明日からの週末オフ日も慎重に体重コントロールに励みたいと思います!!

 

が、今日はすごくお腹が空いてしまい、間食が止まらない・・・。