8月16日~8月18日の体重測定
おはようございます、雪です。
PCの不調と、夏休みのダラダラ感が合わさってしまい、
2日ほど更新できませんでした(*_*)
気を引き締めたいです。
8月16日の体重は 51.6kg
8月17日の体重は 51.8kg
今日の体重は 51.8kg
昨日よりも プラマイ0
目標体重まで -1.8kg
ここ数日の体重変動は、あまり無いです。
今週から本気でカロリー制限を頑張っていこうと思ってますが、
昨日もつい食べ過ぎちゃって、
今朝は下腹部に溜まってる感があります。
なかなか、50kg台行かないなぁ。
早く行きたいなぁ。