7月27日の体重測定

おはようございます、雪です。

今日の体重は　53.1kg

昨日よりも　+100g

目標体重まで　-3.1kg

ようやく、魔の週末オフ日、終了しました。（笑）

やっぱり、オフ日があると体重増えますね～。

これはしょうがないと思いつつ、せっかく今、いい感じで痩せてきてるので、

あ～、また戻っちゃった。って悔しい気持ちになります。

でも、この先だって、自分一人で生活しているわけじゃないし、

人とのお付き合いもあるので、なんとか気持ちを切り替えて、

メリハリのある生活習慣に慣れていかないと。

目標体重の50kgになるまでは、

どうも気持ちが焦っちゃっていけませんね^^;

さて、今日の午後から、実家に帰省します。

2週間ほど帰省予定なので、その間もスマホからブログ投稿したいと思います。

地元の友だちにも会う予定なので、楽しみです！！