7月21日の体重測定

こんにちは、雪です。

久々のブログ更新になりました。

ついに東京も梅雨明けして、朝から暑いですね(*_*)

今日の体重は　53.2kg

最後の体重測定より　+500g

目標体重まで　-3.2kg

思ったよりも増えてなくて、ホッとしてます^_^

旅行中、かなりの暴飲暴食だったので、

500gしか増えてないのが不思議なくらい。

ちなみに17日の朝の体重測定は52.7kgでした。

沖縄のホテルに到着したのが17日の夕方で、

この日のディナーはフレンチのコース料理でした。

2日目の朝食はブュッフェ、昼食はハンバーガーセット、夕食はステーキとロブスター、

3日目の朝食はブュッフェ、昼食は唐揚げ定食とソーキそば、夕食はブュッフェ、

4日目の朝食はブュッフェ、昼食と夕食はおつまみ程度。

ざっと計算してみても1日目と4日目は1000kcal前後だとしても、

2日目と3日目は、軽く見積もっても3000kcalオーバーです^^;

どうして、500gしか増えてないんだろう？？

もしかして、例の如く、明日急に増えてたりして・・・（汗）