30代女子ダイエット日記

楽しんで続けられるダイエットを模索中

2015-08-22から1日間の記事一覧

8月22日の体重測定

おはようございます、雪です。 今日の体重は 51.3kg 昨日よりも +600g 目標体重まで -1.3kg 残念。念願の50kg台はまたしても1日だけでした~(;O;) 敗因はわかっていて、 昨日は朝からずっと空腹感が強くて、 夕食後にも、0カロリーのくず餅やゼリーを食べ、 …