30代女子ダイエット日記

楽しんで続けられるダイエットを模索中

2015-06-28から1日間の記事一覧

6月28日の体重測定と食事記録

こんにちは、雪です。 今朝の体重は 56.2kg 昨日より +800g 目標体重まで -6.2kg やっぱり、800gも増えてた~(:_;) (水分の増加分だと思いたい・・・。) ちなみに昨日の食事は、 <朝食> ・プロテインバーのチョコ味 ・カフェオレ1杯 ・ミルクチョコレー…